Facebook news
Har du svage ankler, eller føler du tit at du vrikker om? 🦶🏼Mangel på stabilitet og balance kan være en af årsagerne. Her vises nogle øvelser som kan hjælpe dig👣
Inden du kaster dig over havearbejdet, bør du overveje en god og hensigtsmæssig start. Her er nogle gode råd som kan hjælpe dig med at komme igang!☀️🍃🧹
samvirke.dk/artikler/fysioterapeuten-kom-godt-i-gang-med-havearbejdet
Fysioterapeuten: Kom godt i gang med havearbejdet
samvirke.dk
Det tidlige forårsvejr har lokket danskerne ud af vinterhiet. Det betyder, at vi så småt allerede er begyndt på havearbejdet, og det er positivt, for det er godt at få gang i kroppen igen. Men før du kaster dig over hækkeklipperiet og lugning, er det en god idé at afveje strabadserne i haven...